Sastāvdaļas:
- smiltsērkšķu sula;
- ingvera sakne;
- medus;
- ūdens

Pagatavošana:
Šī ir lieliska vitamīnu un enerģijas bumba rudenīgajā laikā.
Uzvāra ūdeni nepieciešamajā daudzumā. Uz vienu lielo krūzi tējas (350 ml) liek: 3-4 šķēles ingvera; 1 tējkaroti medus un pēc garšas pievieno smiltsērkšķu sulu (pievieno ~ 50 ml, ja pa stipru - var mazāk).

Veselību!